Las enfermedades respiratorias se asocian con las principales causas de muerte en todo el mundo. Pueden afectar a individuos de todas las edades y están causados ​​por el estilo de vida del paciente, la mala calidad del aire o incluso factores genéticos.

enfermedades respiratorias

Por lo tanto, es importante estar atento a sus riesgos y particularidades.

Si bien hay patologías que son fáciles de tratar, otras pueden ser crónicas y requerir un seguimiento más prolongado, que en algunos casos puede durar toda la vida.

Son enfermedades que pueden afectar estructuras del sistema respiratorio como boca, nariz, laringe, faringe, tráquea y pulmón. Cada día, nuestras vías respiratorias están expuestas a una gran variedad de partículas microscópicas y agentes nocivos que normalmente no son visibles a simple vista: polvo, ácaros, hongos, entre otros.

Además, también existen riesgos de contaminación por virus y bacterias.

Es así como surgen las incómodas enfermedades respiratorias, trayendo consigo síntomas incómodos, como inflamación, congestión de las vías nasales y respiratorias, tos, estornudos, entre otros.

En términos generales, esta condición afecta a todos. Sin embargo, existen individuos que tienen una historia clínica y más predisposición genética a desarrollar este tipo de problemas, además de pertenecer a determinados grupos, como los niños y los ancianos.

¿Qué son las enfermedades respiratorias?

Las enfermedades respiratorias son enfermedades que afectan los órganos y estructuras del sistema respiratorio: fosas nasales, faringe, laringe, bronquios, tráquea, diafragma, pulmones y alvéolos pulmonares.

Estos trastornos provocan inflamación e irritación en la región respiratoria.

Además de provocar la obstrucción de las vías respiratorias, con el fin de dificultar el paso del aire e impedir la respiración completa.

Hay enfermedades respiratorias que son fáciles de tratar, mientras que otras son o se vuelven crónicas, necesitando un seguimiento prolongado o incluso de por vida.

Algunas enfermedades respiratorias afectan o comienzan solo en los pulmones, mientras que otras pueden propagarse o comenzar en otras partes del sistema respiratorio, como la nariz o la tráquea.

¿Cuáles son las principales enfermedades respiratorias?

¡Aprende sobre los principales tipos de enfermedades que afectan a las vías y el sistema respiratorios a continuación!

Asma - El asma es una enfermedad inflamatoria crónica muy común en los niños. Todavía no existe una cura conocida, sin embargo, es posible llevar una vida normal y saludable siguiendo el tratamiento adecuado y cuidándose a diario. Incluso los síntomas pueden desaparecer con el tiempo.

Los principales síntomas de esta enfermedad pulmonar son sibilancias al respirar, opresión en el pecho, tos seca y respiración corta y rápida. Estas señales suelen ser más intensas en determinados momentos del día, como la noche y las primeras horas de la mañana.

Bronquitis - La bronquitis no es más que una inflamación grave de los bronquios, las vías respiratorias responsables de llevar oxígeno a los pulmones. De esta manera, el espacio para el paso del aire se vuelve más pequeño y la respiración se vuelve difícil y fatigosa.

Los principales síntomas de la bronquitis son dificultad para respirar, irritación de garganta, tos con secreción, sibilancias, dolor en el pecho y dificultad para respirar.

Pueden aparecer durante los brotes, generalmente asociados con resfriados y gripe

Sinusitis - La sinusitis es una inflamación que afecta el revestimiento de los senos paranasales, un área del cráneo compuesta por cavidades óseas, ubicadas en la región alrededor de la nariz, los pómulos y los ojos.

Puede aparecer de forma secundaria en respuesta a una infección, alergia u otra enfermedad que dificulta el drenaje de las secreciones de los senos paranasales.

Los signos de sinusitis son obstrucción nasal con secreción, presión o dolor facial, disminución o pérdida del olfato, dolor de oído, dolor en el maxilar superior y dientes, tos, dolor de garganta, náuseas, entre otros.

Rinitis - La rinitis es una irritación asociada con una inflamación infecciosa, alérgica o irritante del revestimiento interno de la nariz. Los síntomas más comunes observados en pacientes con rinitis son irritación, congestión y secreción nasal, picazón y ardor en los ojos, estornudos y lagrimeo.

La rinitis es el resultado del contacto con virus y bacterias y la exposición a alérgenos como ácaros, polvo doméstico, hongos, epitelio, orina y saliva de animales, humo de cigarrillo, sustancias volátiles y productos químicos y de limpieza.

Alergias - La alergia respiratoria es una reacción exagerada provocada por el sistema inmunitario ante el contacto con determinadas sustancias, conocidas como alérgenos. Sin embargo, no todas las personas son sensibles a ellos.

Aunque tales fuentes que causan alergias son inofensivas para la mayoría de las personas, algunas personas tienen una predisposición genética a desarrollar afecciones alérgicas, por lo que son más susceptibles a entrar en contacto con los agentes.

Estas son algunas de las enfermedades respiratorias, por supuesto hay muchas otras que digamos podríamos establecer como más graves, como tuberculosis, neumonía y enfisema pulmonar.

¿Cuáles son las principales causas de las enfermedades respiratorias?

¡Comprende ahora cuáles son los mayores agentes causantes de enfermedades del tracto respiratorio!

Infecciones virales - Las infecciones virales atacan algunos órganos del sistema respiratorio, causando inflamación en los bronquios, las vías respiratorias y los pulmones. Los principales ejemplos son la gripe, la neumonía, la sinusitis y la rinitis.

Tabaco - Los cigarrillos contienen cientos de sustancias nocivas que debilitan el sistema respiratorio: monóxido de carbono (CO), plutonio, nitrosaminas, policíclicos y metales pesados, benceno, níquel, arsénico, acetato de plomo, entre muchas otras micropartículas.

Polución del aire - La mala calidad del aire influye directamente en la aparición de enfermedades respiratorias. El dióxido de carbono y el monóxido de carbono, gases contaminantes provenientes de la quema de combustibles fósiles, al ser inhalados pueden causar diversos trastornos pulmonares.

Ácaros del polvo doméstico - Los ácaros son pequeños arácnidos imperceptibles a simple vista que se alimentan de pieles descamadas, hongos y otras sustancias ricas en proteínas. Se encuentran principalmente en ambientes domésticos, como colchones, almohadas, alfombras y juguetes de peluche.

El problema es que hay personas que son más sensibles a estas diminutas partículas

Por lo que desarrollan reacciones alérgicas al entrar en contacto con estos seres.

Hongos - Los hongos están presentes en suspensión en el aire, en ambientes cerrados y húmedos e incluso en habitaciones mal ventiladas: armarios, maletas, sótanos, baños, cocinas, azulejos y otros lugares.

Animales - El pelaje, la saliva y la orina de las mascotas, como perros y gatos, son alérgenos muy comunes. Vale la pena recordar que generalmente no hacen daño, a menos que el individuo sea más sensible y predispuesto a la aparición de reacciones alérgicas.

Polen - Los pólenes son granos microscópicos que se encuentran suspendidos en el aire y tienen la función de fertilizar las plantas. Pueden causar alergia respiratoria por inhalación, especialmente en personas más susceptibles.

¿Cómo evitar las enfermedades respiratorias?

Es posible prevenir la aparición de diversas enfermedades respiratorias adoptando hábitos más saludables y cuidándonos más. Aunque algunas condiciones se consideran crónicas, el paciente, en general, logra llevar una vida normal.

Es importante lavarse las manos con jabón antiséptico y antibacterial. Después de todo, la mayoría de las enfermedades respiratorias surgen cuando los agentes entran en contacto con las vías respiratorias, cuando nos llevamos las manos a la cara o manipulamos productos sucios y contaminados, por ejemplo.

Incluso los no fumadores pueden desarrollar problemas respiratorios si tienen contacto directo con los fumadores. Esto es especialmente cierto para los niños, ya que su sistema respiratorio aún se está desarrollando.

Por lo tanto, son más susceptibles de desencadenar reacciones alérgicas cuando entran en contacto con partículas de nicotina y otras sustancias de los cigarrillos. Cabe mencionar que los niños sufren más las crisis y pueden desarrollar episodios crónicos de bronquitis, asma, rinitis, entre otras alergias.

Mantener el cuerpo hidratado también ayuda a prevenir resfriados y gripes, así como la aparición de las consiguientes alergias y enfermedades respiratorias. Por eso, bebe mucha agua, infusiones, zumos y bebidas isotónicas.

Algunos alimentos son responsables de mantener fuerte el sistema inmunológico y evitar que la inmunidad disminuya.

Contienen carotenoides, calcio, vitamina C, vitamina B5, quercetina y magnesio, sustancias antiinflamatorias y broncodilatadoras que previenen la aparición de enfermedades respiratorias.

El aire seco favorece la proliferación de microorganismos y contribuye a la desecación de las mucosas, situaciones que exacerban el potencial de enfermedades respiratorias. Por lo tanto, evite permanecer en ambientes secos y con uso constante de aire acondicionado. Prefiere lugares ventilados y aireados.

Lo ideal es tener en casa un humidificador de aire, hay varios modelos hoy en día en el mercado que ayudarán a tener el aire más fresco y limpio de bacterias.

Independientemente de si eres alérgico al pelaje de los perros y gatos, es importante que el pelaje se cepille al menos una vez a la semana. De esta manera, evitas que floten en el aire y entren en contacto con tu nariz, mientras que los muebles y la ropa quedan más limpios.

Hay cepillos y peines para perros y gatos especiales que ayudan a eliminar los pelos muertos y sueltos de tu perro y gato evitando así que estén por toda casa. Recuerda que mantener aseado a nuestro perro es fundamental para asegurar su salud y bienestar general.

Importancia de la inhalación y vaporización

La inhalación y la vaporización favorecen la hidratación de las vías respiratorias y aseguran que el paso del aire se realice correctamente. La vaporización es una técnica que consiste en calentar agua hasta formar un vapor, que será inhalado por el paciente con el fin de hidratar y destapar las vías respiratorias.

A su vez, la inhalación o nebulización es una técnica que consiste en la inhalación de oxígeno comprimido mezclado con solución salina, con la finalidad de despejar las fosas nasales. Este mecanismo se adopta ampliamente en los casos en que el paciente ya tiene una vía aérea debilitada.

Se pueden utilizar incluso sin presentar ninguna enfermedad, ayudando a eliminar los efectos de un día seco

Tener un inhalador o nebulizador en casa es fundamental para cualquier persona que tenga asma, bronquitis u otros problemas respiratorios.

A menudo, cuando un bebé o un niño tiene un resfriado, los médicos recetarán un medicamento que es mejor administrarlo a través de un inhalador para aliviar los problemas respiratorios, ya que pueden tener dificultades para recibir el medicamento en otras formas.

Desde la antigüedad, la inhalación de vapor ha sido reconocida por sus beneficios terapéuticos, especialmente para la respiración.

Además de ser un tratamiento médicamente recomendado para el alivio del asma, el enfisema, la bronquitis, la neumonía, los resfriados y muchas otras afecciones respiratorias.

Los inhaladores tienen beneficios generales que todos pueden disfrutar.

Ahora que ya sabes un poco más sobre las enfermedades respiratorias, tratamientos y qué hacer para evitarlos, podrás tener un estilo de vida más saludable, además de ayudar en la salud de tus hijos y demás seres queridos.